Poznaj przeszłość.
Kształtuj przyszłość.

Odkąd gromadzimy się przy ogniskach, opowiadamy historie, by nadać sens cierpieniu i ukoić rany, których medycyna nie jest w stanie dosięgnąć. Tak przetwarzamy doświadczenia i odnajdujemy sens, gdy życie staje się chaosem.

Badania nad terapią narracyjną to potwierdzają: kiedy ujmujesz problem w opowieść, zyskujesz od niego dystans. Zamiast tkwić wewnątrz zmagania, patrzysz na nie z boku i możesz je zmienić.

Dowiedz się więcej o nauce i tradycjach stojących za uzdrawiającymi historiami →