Araucaria

W poprzednim odcinku rozmawialiśmy o przynależności – o tym, jak ważne jest mieć swoje miejsce w świecie i w relacjach. Dziś przyglądam się temu, co sprawia, że to miejsce może być naprawdę nasze.

Ten odcinek jest o granicach – cielesnych, emocjonalnych, relacyjnych. O tym, jak ciało mówi nam "tak" i "nie", zanim zdążymy to nazwać. O tym, jak bliskość może być bezpieczna, kiedy jesteśmy zakorzenieni w sobie. To opowieść o tym, że granice nie są odgradzaniem się, ale drogą do spotkania. Z drugim człowiekiem. I z sobą samym.

W pierwszym odcinku pochylamy się nad przynależnością – jedną z najgłębszych potrzeb człowieka.
Skąd wiemy, że "należymy"? Jakie historie przekazują nam (lub nie) to poczucie? Co możemy opowiedzieć dzieciom – i sobie samym – by poczuć się zakorzenionym czy widzianym?

Znajdziesz tu:

• opowieści i refleksje z praktyki terapeutycznej,
• język psychologii i metafory,
• ćwiczenia i pytania, które możesz zadać sobie lub bliskim.