Wprowadzenie do ćwiczenia „Narodziny”
To wyobrażeniowe ćwiczenie prowadzi cię do symbolicznego doświadczenia narodzin – spotkania z początkiem życia, twoją wewnętrzną istotą i bezwarunkowym przyjęciem.
Neuropsychologia, ciało i trauma
U podstaw odporności (...) leży poczucie bycia rozumianym; bycia w sercu i umyśle drugiej, kochającej, opanowanej i dopasowanej do nas osoby.
O przekraczaniu traumy i procesie stawania się
Polecamy książkę, która nas zachwyciła! Nie tylko swoją erudycją i akademickim rozmachem, ale przede wszystkim postawą szacunku i ogromnego współczucia wobec cierpienia osób, które doświadczyły traumy.
Obiecanki
Polecamy "Obiecanki" Agnieszki Świętek, tym razem nastolatkom, komiks oswajający temat rozstania rodziców.
Pięć kroków
5 kroków, które w krytycznych sytuacjach pomogą Ci poradzić sobie ze swoimi uczuciami i reakcjami
Popatrz na problem jak na prezent
Cudowna opowieść graficzna Kobi Yamaha i Mae Besom "Co robisz ze swoim problemem?"
Każdy ma w sobie coś z Rumpla, coś, co trzeba mocno przytulić.
Bohater tej historii ma pięć krzywych zębów, trzy strąki włosów, zieloną skórę, a jego lewa stopa jest ciut większa od prawej
O wypełnianiu sensu i sprawczości
Postanowiliśmy przypomnieć Viktora Frankla - profesora neurologii i psychiatrii, którego koncepcjami zachwyciliśmy się już dawno temu, a które inspirują do dzisiaj.
Jak przywrócić poczucie bezpieczeństwa i stabilności
Film edukacyjny adresowany do wszystkich terapeutów lub osób pracujących na pierwszej linii pomocy uchodźcom z Ukrainy
